Melawan Ancaman: Kolesterol Normal sebagai Tameng Anda
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, persentase kolesterol yang tinggi dalam darah mampu meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh dikarenakan itu, perlu untuk tahu langkah melindungi kolesterol normal untuk kebugaran